​■全身ボディコンサルティングご予約のお客様
お一人おひとりに適したトレーニングメニューを組み運動を行います。
ストレッチや負荷をかけた運動、またトレーニング器具の使用、ワットバイクによる有酸素運動など
マンツーマンで適切な指導を提供いたします。
​全身メンテナンスとの組み合わせによる相乗効果により、お身体のお悩みの症状改善への近道となることが期待できます。

■継続してトレーニングに取り組みたいお客様
3か月コースをご用意しています。
専門知識を備えたトレーナーのもと、適切な指導により、有酸素運動、負荷抵抗運動、徒手による抵抗運動、ペアストレッチング、PNF等を行います。
本格的に競技に取り組んでいる方には、競技別に特化したトレーニングも行っておりますので、お気軽にご相談ください。

※備考
プロアスリート、プロミュージシャンの方は、基本料金＋各種メンテナンス代がかかります。
金額はメンテナンス内容によって異なりますので、別途 お問合せください。